Nie potrafię schudnąć

Dukan Pierre

Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte

Seria wydawnicza: Zbrodnie prawdziwe

Objetosc: 212 stron

Oprawa: Miękka

ISBN: 9788375150179

Rok wydania: 2010

Seria wydawnicza: Zbrodnie prawdziwe stron

Odchudzanie nie musi wiązać się z wyeliminowaniem z diety najlepszych przysmaków. Dr Pierre Dukan w swojej nowej książce „Nie potrafię schudnąć. 350 nowych przepisów” pokazuje, że odchudzanie naprawdę może być smaczne.
W tej swoistej książce kucharskiej zawarte są wyśmienite przepisy na oryginalne i lekkie potrawy. Dr Pierre Dukan – szef jednej z paryskich restauracji – proponuje więc swoim czytelnikom przygotowanie: kurczaka w ziołach, wołowiny po burgundzku, sałatki z krewetek, bakłażanów po prowansalsku. Na deser poleca krem waniliowy, mus czekoladowy albo mufinki. Dzięki sukcesywnemu wprowadzeniu tych potraw do diety można schudnąć bez efektu jo-jo, nie odmawiając sobie wyśmienitych przysmaków.
Książka „Nie potrafię schudnąć. 350 nowych przepisów” zawiera nie tylko receptury autora, ale też sprawdzone przepisy czytelników, będących pod wrażeniem metody Dr Dukana.
Niektóre z nazw proponowanych potraw brzmią skomplikowanie, ale autor przekonuje, że przyrządzenie ich to nic trudnego. Są zatem lekkie w przygotowaniu i lekkie w konsumowaniu, a tę ich podwójną lekkość warto sprawdzić w praktyce!